"Степ-аэробика"

Программа занятий

Цель программы: развитие физических качеств, формирование ценностного отношения детей к здоровью и здоровому образу жизни.

Задачи:

Образовательные:

• Создать условия для получения детьми знаний о здоровом образе жизни, физической культуре и спорте;
• Совершенствовать применение на практике полученные знания о здоровом образе жизни;

Развивающие

• Продолжать развивать психофизические качества (быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость);
• Продолжать развивать двигательные способности детей (функции равновесия, координации движений);
• Способствовать развитию дружеских взаимоотношений через игру и общение в повседневной жизни;

Воспитательные

• Продолжать формировать навык правильной осанки стереотипа правильной походки;
• Корректировать проявление эмоциональных трудностей детей (тревожность, страхи, агрессивность, низкая самооценка);
• Воспитывать потребность в здоровом образе жизни;

Оздоровительные

• Сохранять и укреплять здоровье детей;
• Оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка;
• Укреплять связочно-суставной аппарат, мышцы спины и брюшного пресса, как необходимое условие для профилактики плоскостопия и нарушения осанки.